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다양한 영양소를 가지고 있는 ‘호두’의 건강효과 및 영양성분

호두의 개요 호두는 잎이 떨어진 무성한 과수인 호두나무의 종자로서, 겉은 단단한 껍질로 둘러싸여 있고 안에는 맛있는 씨앗이 들어있는 견과류입니다. 호두나무는 ...

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